betib
Administrator
Dołączył: 09 Lis 2007
Posty: 9143
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Wrocław- Ostrów Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 20:41, 07 Lis 2016 Temat postu: zdrowy deser bounty |
|
|
ja zrobiłam do małych szklaneczek ( takich po jogurtach z biedronki )
1 puszka mleka kokosowego - lepiej jak z lodówki jest
2 dojrzałe banany
ok. 1 szklanka wiórków kokosowych
1-2 łyżki oleju kokosowego
2 łyżeczki naturalnego kakao
mieszamy , pakujemy do szklaneczek lub małych miseczek i do lodówki na pół godziny
dobre i zdrowe
syte
i nie idzie w biodra
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez betib dnia Pon 20:44, 07 Lis 2016, w całości zmieniany 1 raz
|
|